冬烛之焰（simonzhd）

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只为真实做自己（朱华东的碎碎念）

弹吉他的程序猿

弹吉他的程序猿

检查出了有点心动过速，而且最近后半夜的睡眠也不太好。于是拟定了每天的锻炼计划。昨天晚上吃完饭快走了一个小时，今天早上和老妈又快走了一段，争取减一点肥，还准备把自己打理打理，40了，对身体也要当心点了，乐观心态，积极生活。
2016年04月16日
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